«La membrana personal» Autenticidad y reconstrucción de límites saludables

La membrana personal es un concepto metafórico para describir cómo nuestra psique utiliza el espacio íntimo emocional, los límites personales y nuestra sensación de sentirnos seguros cuando nos relacionamos con el entorno humano.
La membrana personal no es algo físicamente visible, pero se siente en nuestro cuerpo a través de sensaciones corporales y somatizaciones.
El modelo Regulación Neuroafectiva lo utiliza en terapia para dotar a los pacientes de los recursos necesarios para manejarse en las relaciones de una manera saludable y armoniosa.
En este taller vas a poder reconocer tu membrana personal y fortalecerla a través de ejercicios prácticos.
Aprende cómo de una forma sencilla y vivencial, puedes vivir de forma más auténtica y libre tus relaciones personales.

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